如果你梦想着拥有漂亮的身体，并且考虑如何开始训练，那么欢迎使用我们的训练应用程序！
腿、手臂、肩部或腹部
一个庞大的数据库为你身体每一部分的大量练习。
每个动作都有详细的描述和执行时正确的身体位置三维动画
不要害怕，从专业人士的解释开始正确地做这件事。
训练日历-设定训练天数。
现在你将永远不会忘记下一次训练。只要查看日历，并计划你的锻炼。
设置你身体的当前参数
保持上进心！
在扩展版本中，您将拥有更多有用和有趣的特征：
统计
体重指数，改变身体部位的大小，还有更多有趣的事情让你监控变化并保持动力。
你自己的练习清单
设置所用设备的重量和重复次数。
BMI计算器
在你前进的每一步都要注意自己的体重指数。
不需要再梦想拥有美丽的身体，现在就开始创作它！