Si vous rêvez dun beau corps et pensez à commencer à vous entraîner, commencez-le avec notre application de formation !
JAMBES, BRAS, ÉPAULES OU ABDOMINAUX
Une base de données énorme avec une grande collection dexercices pour chaque partie de votre corps.
Chaque exercice a une DESCRIPTION DÉTAILLÉE et une ANIMATION 3D de la POSITION CORRECTE du CORPS pendant lexécution.
Ne vous inquiétez pas et commencez à le faire correctement à l’aide des explications des professionnels.
CALENDRIER DE FORMATION - fixez les jours de formation.
Maintenant, vous noublierez jamais la prochaine formation. Il suffit de regarder le calendrier et planifier votre journée en fonction des entraînements.
Établissez les PARAMÈTRES actuels de votre corps
C’est une bonne motivation pour le développement continu !
Dans la VERSION ÉTENDUE, vous aurez beaucoup plus de fonctionnalités utiles et intéressantes :
STATISTIQUE
LIMC, changement des tailles corporelles et bien dautres choses intéressantes qui vous permettent de suivre les changements et de rester motivé.
VOTRE PROPRE LISTE DEXERCICES
Établissez le poids de léquipement utilisé et le nombre de répétitions.
CALCULATEUR DE LIMC
Suivez votre IMC à chaque étape de votre progression.
Cessez de rêver dun beau corps et commencez à le créer !